早朝坐禅
スポーツ坐禅、試験前坐禅など、精神統一を目的に行います。
服 装:足を組むので、動きやすい服装が最適です。
持ってくるもの:なし
・7:00 本堂にて坐禅についての説明
・7:15 坐禅(約15分程度を2坐)
・7:45 茶礼(お茶を飲みながら和尚さんの法話があります)
・8:15 散会
スポーツ坐禅、試験前坐禅など、精神統一を目的に行います。
服 装:足を組むので、動きやすい服装が最適です。
持ってくるもの:なし
・7:00 本堂にて坐禅についての説明
・7:15 坐禅(約15分程度を2坐)
・7:45 茶礼(お茶を飲みながら和尚さんの法話があります)
・8:15 散会